برچسب ها - کاهش اضطراب
زمین لرزه شدیدی، مشهد و برخی از شهرستانهای خراسان رضوی را لرزاند.
کد خبر: ۲۲۹۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
برنا نوشت: اختلال افسردگی اساسی یا به اصطلاح (افسردگی)، اختلالی روانی است که مشخصه اصلی آن داشتن حالت پریشانی در وضعیت‌ها و موقعیت های مختلف به مدت حداقل دو هفته است. افسردگی معمولا با علائمی مثل عدم اعتماد به نفس، بی‌علاقگی نسبت به انجام فعالیت لذت بخش، بی‌حالی و احساس درد بدون دلیل همراه است. اما می توان با تغذیه مناسب که در این مطلب برنا به شما ارایه می شود شاد بود و از افسردگی نجات پیدا کرد.
کد خبر: ۲۲۷۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰
وزیر بهداشت گفت: یکی از تهدیدات بزرگ کنونی کشور، کاهش نرخ رشد جمعیت است؛ به طوری که رشد جمعیت از بالای ۴ به حدود یک درصد رسیده است و با خطر سالمندی جمعیت روبرو شده‌ایم.
کد خبر: ۲۲۲۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴
کد خبر: ۱۹۹۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
توصیه های متخصصان برای سلامت معده:
کد خبر: ۱۹۲۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۸
مردم به ندرت به هم گوش می‌کنند
کد خبر: ۱۸۸۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
کد خبر: ۱۸۸۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
کد خبر: ۱۸۷۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
بهترین رژیم غذایی برای سالمندان
کد خبر: ۱۸۵۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۲
کد خبر: ۱۸۵۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۰
ابتلا به انواع مشکلات روحی در بهبودیافته‌های کووید -19
کد خبر: ۱۸۴۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۵
کد خبر: ۱۸۴۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
کد خبر: ۱۸۴۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۱
با کمترشدن قرنطینه و محدودیت‌ها در اقصی‌نقاط جهان، برخی مـردم بازگشت به زندگی «عادی» را دشوار می‌دانند. بازگشت به بیرون از قرنطینه و مواجهه با دیگران مفهومی است که باعث افزایش ترس و اضطراب بسیاری از افراد می‌شود.
کد خبر: ۱۸۳۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۹
مطالعات نشان می دهد؛
کد خبر: ۱۸۳۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۷
مطالعه ای نشان می دهد که خوردن قارچ می تواند خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۸۳۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵
پرخاشگری پاشنه آشیل آرامش مردم
کد خبر: ۱۸۲۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹
کد خبر: ۱۸۱۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۳
گل‌ها و گیاهان فراتر از زیبا کردن محیط می‌توانند بر روحیه و بهداشت روانی ما نیز تأثیر مثبت بگذارند.
کد خبر: ۱۷۷۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰
روانشناسان درباره کاهش اضطراب کرونایی می گویند در بحران کرونا نباید هر خبری را پذیرفت و برای پذیرش یک خبر باید منبع رسانه‌ای آن و انگیزه و هدفش از انتشار خبر را بدانیم.
کد خبر: ۱۷۷۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
آخرین اخبار
پرطرفدارترین عناوین
